自律神経
呼吸や消化、体温調節など、意識せずに働く身体の機能をコントロールする神経系です。交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、不眠や疲労感、頭痛などの不調が現れやすくなります。心身を整えるケアを目指します。
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